こんにちは(*・ω・)ノ

20-12-15-10-39-02-778_deco
【潜伏期間】
左手は手のひらを下にして体の前で倒して構えたら、
開いた右手を上から下に手をすぼめながらおろし、気持ち前側に移動させ、【潜伏】
開いた手のひらを向い合わせるように構えてから仕切るように両手を同時に下ろします。【期間】

それではまた(。・ω・)ノ゙
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